BALANS
Een leven in BALANS geeft innerlijke rust. Je voelt je energiek, voldaan en gelukkig. Ook kan je gemakkelijk loslaten en kiezen voor wat je nodig hebt.
Je wilt van alles maar je voelt je uitgeput, moe of opgebrand. Er is een bepaald gevoel van onvrede, ongeduldigheid of frictie in jezelf terwijl je zó verlangt naar ontspanning en (innerlijke) rust. Bepaalde situaties of gebeurtenissen zijn lastig om los te laten. In je hoofd blijf je er maar over piekeren en malen. De tijd tikt door en de stress neemt toe. Je wilt zo graag de controle en je energie terug. We hebben allemaal goede eigenschappen en kansen die we kunnen benutten. Er zijn genoeg wensen, dromen en doelen waar je voor kan gaan. Het is nu de tijd om te stoppen met erachteraan hollen en stil te staan bij je verlangens. Kortom:
Je wilt kunnen genieten van het leven!
-
Ik voel mij geleefd, vermoeid of opgebrand.
-
Ik draag veel op mijn schouders.
-
Ik vind het lastig om los te laten.
-
Ik pieker regelmatig en zit vaak in mijn hoofd.
-
Ik heb het gevoel dat ik aan het strijden ben.
-
Ik voel mij vaak gestrest.
-
Ik zit niet lekker in mijn vel.
-
Ik wil (meer) balans in mijn werk / privé situatie.
-
Ik ben snel van slag.
-
Ik kan moeilijk omgaan met verandering.