top of page
OVER MIJ
Hi,
Mijn naam is Dimfy Lischer, begin dertig en samenwonend in Nijmegen. Naast life coach volgens de NOBCO richtlijn ben ik ook sociaal werker. Ik werk graag vanuit zelfliefde omdat dit voor mij de basis voor een gelukkig leven is. We zijn vaak al hard genoeg voor onszelf. Wanneer je op een zachte, liefdevolle manier naar jezelf kan kijken, wordt de confrontatie ook gemakkelijker. Je ziet sneller in wat er veranderd dient te worden zodat jij de persoon wordt die je wilt zijn. Je voelt meer verbinding met je behoeftes en je wordt krachtiger en zelfverzekerder om je thema aan te pakken en daadwerkelijk te veranderen.
Ik ben praktisch en flexibel ingesteld. Wanneer iets niet werkt dan doen we het 'even' anders. Ik zorg voor focus en overzicht zodat we snel de weerstand en ambities helder krijgen. Door mijn analytische aanpak en intuïtief handelen kom ik snel tot de kern. Het is voor mij belangrijk dat je je veilig en open voelt zodat er ruimte ontstaat voor groei.
Wil je meer over mijn achtergrond weten? Lees dan verder voor mijn persoonlijk verhaal.
Opleidingen
-
Coachingsopleiding, ICM Diploma behaald incl. EQA Practicioner Niveau (NOBCO) dat door de EQA en ST!R geaccrediteerd is.
-
ACT (Acceptance Commitment Therapy), SeeTrue.
-
Intensieve training systemisch kijken, Parre & Deden Consultancy.
Mijn verhaal,
Geboren als schipperskind hadden wij een postadres, want opgroeien op één locatie ken ik niet. Ik heb al ruim 10 verhuizingen meegemaakt en ik heb als klein meisje voor een korte tijd op een internaat gezeten. Het was voor mij niet altijd even makkelijk maar het maakte mij wel flexibel en zelfstandig. Ik kon overal opnieuw beginnen.
Ik ben altijd gezegend geweest met een aantal goede vriendinnen (verspreid door het hele land) maar het kiezen van een baan vond ik een stuk ingewikkelder. Ik koos daarom voor de makkelijke en voor de hand liggende weg. Dit was een keuze vanuit het verstand en ben daardoor een aantal jaar projectmanager geweest. Helaas vroeg ik teveel van mezelf en was er een periode dat ik richting een burn-out ging. Ik heb mijn schouders eronder gezet en ging aan mezelf werken. Wat zorgde ervoor dat ik teveel eiste van mezelf?
Stukje bij beetje leerde ik mezelf steeds beter kennen, ging ik aan de slag met mijn valkuilen en ging ik beter in mijn vel zitten. Ik luisterde weer naar mijn lichaam en gevoel, ik koos voor wat ik graag wil (vanuit het hart) en ik pakte weer nieuwe dingen aan voor mijn groei. Door die groei was ik ook klaar om een leuke partner aan te trekken.. en dat is gelukt!
Ondanks mijn eigen proces, leermomenten en ervaringen had ik nog niet besloten dat ik coach wilde zijn. Ik was al jaren ontzettend enthousiast over alles wat te maken heeft met emoties en gedrag. Ik heb boeken, podcasts en cursussen verslonden over geluk, goede relaties, succesvolle mindset, de werking van het brein, psychologie, culturen en ga zo maar door. Met andere woorden: het is mijn passie.
Door een samenloop van omstandigheden waaronder de coronamaatregelen, een aanrijding en het gevoel dat ik op professioneel gebied een nieuwe richting in wilde slaan, ben ik uitgekomen op coaching. Het voelde als thuiskomen en ik heb mij er helemaal in vastgebeten.
Ik ben er van overtuigd dat je alles kan veranderen en bereiken wanneer je er mee aan de slag gaat zodat je gaat genieten van het leven.
Mijn waarden,
Ik herken het wanneer je te weinig licht in je leven hebt. Ik wist niet wat ik wilde, raakte steeds verder opgebrand en deed wat anderen van mij verwachtten. Ik had geen richting, geen doel.
Ik weet hoe het is om de liefde voor jezelf te missen. Ik durfde mijn grenzen niet goed aan te geven, ik gaf meer dan ik kon ontvangen, ik stond niet op mijn eigen plaats en was vooral hard voor mezelf. Ik moest veel en ik koos niet voor wat ik graag wilde of nodig had.
Ik begrijp hoe ik balans kan creëren. Ik luisterde niet naar mijn gevoel of lichaam en ik dwong mezelf om door te gaan want ik vond dat ik het moest kunnen. Het plezier ebde weg. Het leven voelde een tijdje zelfs aan als een strijd, waarin ik per se wilde winnen. Ik wilde alles goed doen en sloeg continu door van het ene uiterste naar het andere.
En toch lukte het mij om dit allemaal aan te pakken en te veranderen. Ik kan nu zeggen dat ik heldere doelen heb en weet wat ik wil. Ik durf nu voor mezelf te kiezen en van mij te laten horen en de ervaring van innerlijke rust gaf mij de bevestiging dat ik meer in balans ben gekomen.
Aangezien ik zelf de kracht heb ervaren van deze waarden en het mijn levenskwaliteit aanzienlijk heeft verbeterd, heb ik er bewust voor gekozen om mij hierop te richten. Ik kan begrijpen waar je mee zit, ik heb mij in deze thema's verdiept, methodes uitgeprobeerd en ik herken het continu in mijn omgeving.
Door te werken aan deze waarden heeft dit geleid naar een fijner leven en dat kan het ook voor jou betekenen.
Cursussen
-
Unleash the Power Within (UPW) van Tony Robbins.
-
Your Roadmap to Success van Michael Pilarczyk.
-
Law of Attraction Mastery van Kim Munnecom.
Methoden
Tijdens mijn coachingsopleiding zijn er vele coachingsmodellen behandeld die ik, waar nodig, zal inzetten. Het zijn er te veel om hier op te sommen maar je kan denken aan o.a. verschillende NLP-technieken en Voice Dialogue.
Aangezien ik naast het creëren van inzicht ook verandering en actie teweeg wil brengen, heb ik er voor gekozen om mij te verdiepen in cognitieve gedragstherapie. Dat houdt in dat je leert omgaan met bepaalde gedachten en gevoelens zodat dit jouw gewenste gedrag niet tegenhoudt en je kan bereiken wat je verlangt. De opleiding die ik hierin heb gevolgd heet ACT wat staat voor: Acceptance Commitment Therapy.
Aanvullend heb ik gekozen voor een opleiding in systemisch kijken. Onbewust hebben we redelijk wat gedrag
en overtuigingen overgenomen vanuit het gezin. Dit kan je voornamelijk belemmeren in relaties en op het werk. Door middel van familieopstellingen en systeemopstellingen kan dit eenvoudig aangepakt worden.
bottom of page